» » Мелодия, вызывающая сон или как быстро уснуть

Мелодия, вызывающая сон или как быстро уснуть

Мелодия, вызывающая сон или как быстро уснуть


Ученые из Манчестера, создавшие эту мелодию, говорят:"Она замедляет дыхание и снижает активность мозга до такой степени, чтопоявляется ощущение невесомости и полного расслабления, и человек сильножелает спать."

Восьмиминутный трек настолько эффективно вызываетсон, что в аннотации к песне автомобилистам запрещено прослушивать еёво время езды. Группа ученых работала совместно с врачами, чтобы понять,какой ритм и мелодия положительно влияют на расслабление.

Врезультате у слушателей замедляется сердечный ритм, снижаетсяартериальное давление и резко падает уровень гормона стресса -кортизола.
  • 0

Теги:

ритм, postmeta