Эротические сны и реальность: как программировать ночные грезы

Все люди, за исключением феноменальных личностей, нуждаются в ночномотдыхе. Но оказывается, что мужчины даже во сне чаще думают о сексе, чемженщины.

Женщины наслаждаются эротическими снами около пяти раз в месяц. Чтокасается представителей сильного пола, то эти счастливчики в три разачаще дам, переживают любовные сцены в своих ночных грезах. Затоэротические сновидения женщин гораздо разнообразней мужских. Прекрасныйпол возбуждают цвета, оттенки голоса или жесты: им видится таинственныйнезнакомец в такси или секс в присутствии зрителей. К «классическимэротическим сновидениям» относятся сексуальные приключения спредставительницами своего пола, с коллегами или бывшими любовникамиотносятся.

Эротические сны имеют большое значение для женщин. По результатамисследования, проведенного журналом Petra среди 1072 женщин в возрастеот 25 до 39 лет, 86% опрошенных считают, что в подобных пикантныхсновидениях кроется тайный смысл. Каждая четвертая женщина реализоваласвои эротические сновидения на практике.

Мужчины чаще женщин испытывают во сне оргазм. Но с возрастомсексуальные сны им снятся все реже. Мужчинам не стоит беспокоиться осемяизвержение во время сна, это нормальный гормональный процесс.

Иногда сновидцы наблюдают, что их удивительно крепко любят илипроявляют по отношению к ним небывалую заботу. Такие сны могутсвидетельствовать о проблемах в области реальных отношений, недостаткевлюбленности и романтики.

Большинство эротических снов - безобидные или забавные. Однаконекоторым людям снятся достаточно странные вещи, например, инцест илинасилие. Если такие сны снятся часто, то это может стать поводом длявизита к психологу. С помощью специальных методов можно перемоделироватьили совсем прекратить сны подобного характера.

Кстати, при большом желании эротический сон можно запрограммировать.

Во-первых, для этого необходимо создать определенные физиологические условия:

В обед воздержитесь от чая и кофе, а ужин в этот день должен бытьлегким. Пейте больше воды и не употребляйте алкогольные напитки.Последние сделают вас вялым и притупят ощущения.

Перед сном избегайте физических и интеллектуальных усилий. Инымисловами, про ежевечерние пробежку, гимнастику или чтение, придетсязабыть.

Во-вторых, очень важен эмоциональный настрой:

Поудобней устройтесь в кровати, ложитесь на спину и довольно низкорасположите голову. Лучше засыпать в полной тишине: посторонние шумымешают отдыхать и видеть сны.

Не засыпайте сразу, а направьте сон, куда вас влечет желание:представьте себе партнера и заманчивую ситуацию. Вы должны видеть каждоедвижение, каждый жест: и свой, и партнера. Было бы идеально, если бы высмогли остаться хотя бы десять минут в таком состоянии между сном ибодрствованием. Сначала, из-за недостатка опыта можно заснуть слишкомрано. Но после нескольких настойчивых попыток ваш ночной сеанснаслаждения наверняка увенчается успехом.

Толкованиеснов - верный способ разгадать будущее и понять значение прошлого, непокидая настоящего...